Fietsen is fijn! Daarom willen we dat zo lang mogelijk veilig blijven doen.
Wil jij ook graag weten hoe je stevig op de fiets blijft zitten? Of wat je moet doen als je toch gevallen bent? En hoe je zo veilig mogelijk op weg kunt gaan.
Veilig Verkeer Nederland organiseert deze maand in Alphen een workshop ’Stevig op de pedalen’ voor fietsers van 50 jaar en ouder.
Workshop Stevig op de pedalen
1 uur theorie: Inzicht in risico’s bij het ouder worden, tips om valpartijen en fietsongevallen te voorkomen en advies over fietsafstelling en het gebruik van (elektrische) fietsen;
1 uur praktijk: Balans- en coördinatieoefeningen en oefeningen voor spierkracht, reactievermogen, valpreventie en lenigheid.
Waar en wanneer is de workshop?
Cultureel Centrum Den Heuvel
Heuvelstraat 5, 5131 AP Alphen
Woensdag 11 december
10.00-12.00 uur
Je hoeft je fiets niet mee te nemen.
Aanmelden
Ben je 50-plusser, woon je in de gemeente Alphen-Chaam en wil je graag meedoen aan de workshop? Dan graag aanmelden:
Via onze website: vvn.nl/agenda
Telefonisch via 088 - 524 88 50
Heb je vragen? Bel ons gerust op bovenstaand nummer!
Deelname is gratis, maar vol=vol!
Denk om jouw veiligheid in het verkeer en graag tot bij de cursus!